Opis wybranego punktu programowego
|
|
|
12:50| Opis: Zaśmiecamy swoje ciało swój umysł powodując że stajemy się sztywni, otyli, mało aktywni fizycznie, zmniejszamy wydolność płuc, zapomnieliśmy naturalności ruchu:( Na poziomie psychicznym oblepiamy się smutkami, strachem, agresją, frustracji itp. Z wolna stajemy się kolejnym zombi bez energii życiowej i psychicznej. Do Ciebie należy wybór! Czerp radość z SIEBIE. Na warsztacie "podkręcimy silnik", zlokalizujemy napięcia i zaczniemy je redukować oraz z tonizujemy układ nerwowy. Będzie pot, wysiłek, radość i błogostan. Zabierz strój sportowy i karimatę. Jeśli jesteś teoretykiem zdrowia, a chcesz być praktykiem to przestrzeń dla Ciebie :)  |
O prowadzącym
Janusz Arrasz |  Specjalista d/s żywności ekologicznej i wegetariańskiej, popularyzator tematyki profilaktyki zdrowotnej,promotor zdrowia , organizator imprez promujących zdrowy styl życia, wykładowca,autor licznych programów radiowych i telewizyjnych o tematyce bio i wege żywności.
Instruktor Streching,
Instruktor Treningu Sensomotorycznego
Instruktor MedicalFitness
Medical Flossing | ||
Strona internetowa: proekovegebio.pl | |||
Strony prowadzącego:
