Opis wybranego punktu programowego
|
|
|
16:20| Opis: Odkryjmy co kryje się za naszymi (niekoniecznie zdrowymi) nawykami żywieniowymi i jak możemy regulować swój dobrostan. Podczas tego interaktywnego spotkania będziemy eksplorować między innymi: - nasze emocje, nawykowe reakcje, głębokie potrzeby oraz sposoby samoregulacji; - podstawy wiedzy energetycznej (yin"yang) jako kompasu do harmonijnych wyborów; - tajniki kuchni energetycznej i praktyczne wskazówki kulinarno/dietetyczne; - sztukę uważności, odczuwanie siebie i powrót do naturalnej przyjemności. Jeśli czujesz potrzebę zrozumienia co kryje się za Twoimi przyzwyczajeniami i pragniesz powrócić do harmonii w kuchni i życiu codziennym, to zapraszam Cię na to spotkanie.  |
O prowadzącym
Marta Brzeska |  Inspiratorka i przewodniczka holistycznego powrotu do Pełni (poprzez pracę z ciałem, odżywianie, astrologię, Human Design, czytanie duszy, pracę z energią i techniki embodiment).
Coach i instruktorka świadomego odżywiania i kuchni energetycznej (autorka konceptu ″Przebudzonej Kuchni″), nauczycielka jogi intuicyjnej i partner jogi. Terapeuta masażu tajskiego i i techniki metamorficznej.
Przez ostatnie 20 mieszkam pomiędzy Polską a Hiszpanią (Ibiza), gdzie zdobyłam wiedzę i doświadczenie na temat dietetyki naturalnej, makrobiotyki, medycyny wschodu i pracy z energią. Tam również współtworzę i prowadzę wydarzenia holistyczne (wyjazdy warsztatowe i wakacje holistyczne).
Na Konwencie zaproponuję Wam nowe spojrzenie na naszą relację z jedzeniem (zwłaszcza w temacie niezdrowych nawyków) oraz poprowadzę zajęcia z partner jogi jako praktyki ucieleśniania świadomych relacji. Do zobaczenia! | ||
Strona internetowa: facebook.com/La-Integralna-2039632599673012/oraz facebook.com/groups/804104569675707 | |||
Strony prowadzącego:
facebook.com/groups/804104569675707
